Prancha e um fato adequados às tuas necessidades. As tuas aulas incluirão o básico, desde aprender a lidar com o fato de surf ou deitar na prancha, como outras questões mais complicadas como surfar a parte “verde” da onda. Observando a tua evolução, podes vir a integrar o grupo dos AVANÇADOS e aprender outras técnicas. Temos previstas filmagens para correcção dos movimentos menos apropriados .
Programa da aula:
- Introdução ao material de Surf
- Reconhecimento das praias e das correntes;
- Tipos de onda e respectivas técnicas para surfar nelas;
- Regras de segurança;
- Aprender a remar, sentar e virar a prancha;
- O bico de pato ou o “eskimo roll” (passar a onda com a prancha);
- Pôr de pé na prancha (take off), surfar nas espumas;
- Regras de prioridade;;
- Posição na linha de rebentação para apanhar as ondas;
- Surfar o “verde” da onda: o botton turn;
- Manobras avançadas
Begginer is perfect for those of you who have never surfed before, or have tried it a few times but never really gotten the hang of it.
You‘ll be given a surfboard and wetsuit best suited to you. Your classes include all the basics, from learning how to look after a wetsuit and laying on a board, to surfing the green section of the wave.
According to your development, you may change to the advance group and learn other techniques. there will be a surf session filmed for later analysis.
- Basic knowledge of surfing equipment
- Safety rules
- Paddling techniques
- The "duck-dive" or "eskimo-roll"(diving through the waves with the board)
- Getting to your feet – Standing up Surfing broken waves
- Priority rules
- Position in the line up to catch unbroken waves
- Surf the green waves – bottom turn
- Advanced manouvres
What's Included?
- All equipment including surfboard suited to your abilities. For beginners we use soft, stable surfboard which are easy to balance, paddle, stand & surf on
- Wetsuits and rash vests
- Professional and friendly surf instruction
- Change room and shower
- Storage for your valuables
Le lezioni per principiante sono adatte per coloro senza alcuna previa esperienza nel surfare o per coloro che lo praticano occasionalmente senza però aver consolidato le basi fondamentali del surf.
I nostri esperti istruttori ti consiglieranno quale tavola da surf e muta sia più adatta alle tue caratteristiche fisiche. Le lezioni ti aiuteranno a imparare le basi del surf, partendo da come prendersi cura della tua muta fino a posizionarti sulla tavola da surf e ad essere in grado di surfare onde verdi.
A seconda dei tuoi progressi, potrai partecipare a classi più avanzate e imparare nuove tecniche. Un’ analisi video ti aiuterà a correggere eventuali errori di posizionamento.
Conoscenza base sull’attrezzatura di surf
Conoscenza dell’oceano (spiagge, correnti, maree, venti etc)
Tipologie d’onda e corrispettive tecniche per surfare
Sicurezza in acqua
Imparare la remata, la posizione e la virata sulla tavola da surf
Tecniche per superare l’onda con la tavola da surf - “Duck-dive” o “Eskimo-roll”
Alzarsi sulla tavola (take-off) – Posizione dei piedi e surfare onde già rotte
Regole priorità in acqua
Come mettersi in posizione per prendere e surfare onde non rotte
Surfare onde verdi - Bottom-turn
Manovre avanzate
Cosa è incluso?
Tutta l’attrezzatura, tavola da surf inclusa, adatta al tuo livello. Per principianti usiamo tavole morbide e stabili, ideali per equilibrio sulla tavola, remata, take-off e per surfare.
Muta e giubbotti salvataggio
Istruttori qualificati e simpatici
Cabina per cambiarsi e doccia
Armadietto per conservare oggetti di valore
